Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 12:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:15
Megtett távolság
7.61 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
644 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:37 | 0.61 | 10.12 | 05:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!