Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 10:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:06
Megtett távolság
4.76 km
Edzés sebessége
9.18 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
354 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:02 | 0.76 | 9.06 | 06:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!