Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 761 825 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 07:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:19
Megtett távolság
17.04 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1144 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -15 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
18 Normál futás 00:00:11 0.04 13.09 04:35 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!