Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 761 505 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 07:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:44
Megtett távolság
14.56 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
478 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 34 0 0 0
2 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -20 0 0 0
3 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 70 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 23 0 0 0
5 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 95 0 0 0
6 Normál futás 00:09:30 1 6.32 09:30 47 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -47 0 0 0
8 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 22 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -63 0 0 0
10 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 42 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 28 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -63 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -138 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -35 0 0 0
15 Normál futás 00:03:01 0.56 11.14 05:23 14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!