Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:23
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
10.13 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
659 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!