Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 761 125 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 07:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:47
Megtett távolság
13.7 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1012 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:03:44 0.7 11.25 05:20 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!