Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 07:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:01
Megtett távolság
8.56 km
Edzés sebessége
13.51 km/h
Edzés tempója
04:26 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.55 | 7.98 | 07:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!