Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 779 855 km-t sportoltatok
menyhartgergely
Futás menyhartgergely  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 05:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:05
Megtett távolság
10.3 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:01:37 0.3 11.13 05:23 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!