Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 760 580 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-11-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-22 04:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:13
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -24 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:14 0.21 10.22 05:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!