Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 11:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:41
Megtett távolság
4.53 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
300 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:02 | 0.53 | 10.48 | 05:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!