Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 20:24
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
27.78 km
Edzés sebessége
27.76 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
415 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
792 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 51 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 86 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -50 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:00:50 | 1 | 72.00 | 00:50 | -78 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -19 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -17 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 14 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -17 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:03:01 | 0.79 | 15.71 | 03:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!