Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 454 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-11-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 20:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:00
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
680 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 9 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!