Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 454 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-11-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 19:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:08
Megtett távolság
15.75 km
Edzés sebessége
12.58 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1146 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1.01 12.28 04:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 0.99 13.10 04:35 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1.01 12.89 04:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:30 0.99 13.20 04:33 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:38 1.01 13.08 04:35 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:28 0.99 13.30 04:31 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:14 0.75 10.63 05:39 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!