Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 18:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:29
Megtett távolság
7.99 km
Edzés sebessége
9.13 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
677 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:35 | 1.01 | 9.21 | 06:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:34 | 0.99 | 9.05 | 06:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:02 | 0.99 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!