Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 08:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:11
Megtett távolság
13.45 km
Edzés sebessége
20.60 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
325 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.97 | 21.42 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.98 | 22.76 | 02:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.45 | 18.84 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!