Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 16:48
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:09
Megtett távolság
11.81 km
Edzés sebessége
7.08 km/h
Edzés tempója
08:29 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
813 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:08:58 | 1.18 | 7.90 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:06:12 | 0.82 | 7.94 | 07:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:46 | 1 | 5.10 | 11:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:49 | 1.08 | 6.60 | 09:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:07:53 | 0.98 | 7.46 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:03:39 | 0.94 | 15.45 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:37 | 1 | 5.65 | 10:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:17 | 0.81 | 5.24 | 11:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!