Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 17:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:53
Megtett távolság
9.05 km
Edzés sebessége
8.24 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:26 | 0.05 | 6.92 | 08:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!