Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 445 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-11-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 17:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:10
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
972 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 1 0 0 0
10 Normál futás 00:10:52 1 5.52 10:52 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
15 Normál futás 00:02:04 0.21 6.10 09:50 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!