Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:01
Megtett távolság
6.81 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
139 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
404 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:42 | 0.81 | 8.53 | 07:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!