Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 15:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:06
Megtett távolság
42.64 km
Edzés sebessége
22.82 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
176 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.96 | 20.82 | 02:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.03 | 20.26 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.96 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.02 | 22.12 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.05 | 21.00 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.95 | 22.95 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -18 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.03 | 23.62 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.61 | 17.71 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!