Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 17:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:02
Megtett távolság
5.45 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
426 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:37 | 0.45 | 10.32 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!