Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 11:57
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:10:46
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
2.40 km/h
Edzés tempója
25:00 p/km
Szintkülönbség
496 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1140 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:18:27 | 1 | 3.25 | 18:27 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:30:16 | 1 | 1.98 | 30:16 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:22:25 | 1 | 2.68 | 22:25 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:22:34 | 1 | 2.66 | 22:34 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:57:20 | 1 | 1.05 | 57:20 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:38:46 | 1 | 1.55 | 38:46 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:18:51 | 1 | 3.18 | 18:51 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:16:28 | 1 | 3.64 | 16:28 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:38 | 1 | 3.84 | 15:38 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:09:59 | 1.01 | 6.07 | 09:53 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:00:02 | 0.02 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!