Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 15:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:08
Megtett távolság
29.37 km
Edzés sebessége
25.86 km/h
Edzés tempója
02:19 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
368 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.03 | 19.94 | 03:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.06 | 28.69 | 02:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.05 | 25.20 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.95 | 24.08 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.02 | 25.86 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.97 | 24.59 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 16 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -22 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.33 | 21.60 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!