Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 16:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:55
Megtett távolság
4.81 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:35 | 0.81 | 7.38 | 08:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!