Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 16:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:03
Megtett távolság
17.75 km
Edzés sebessége
24.74 km/h
Edzés tempója
02:26 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
515 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.7 | 22.30 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!