Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 023 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-11-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 15:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:09
Megtett távolság
16.19 km
Edzés sebessége
13.65 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
633 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 10 0 0 0
8 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:01 1.01 15.09 03:59 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:55 0.99 15.17 03:57 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:11 1.01 14.49 04:09 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:04:26 0.99 13.40 04:29 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:54 1.01 12.37 04:51 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:55 0.18 11.78 05:06 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!