Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 758 204 km-t sportoltatok
Albikrisz
Bringázás Albikrisz  bringázott  2024-11-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 08:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:14
Megtett távolság
23.69 km
Edzés sebessége
15.93 km/h
Edzés tempója
03:46 p/km
Szintkülönbség
129 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
764 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:06:47 1 8.85 06:47 -31 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:07 1.01 14.72 04:05 -13 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:52 1.01 12.45 04:49 -16 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:36 1 13.04 04:36 13 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 -7 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 11 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 5 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -15 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:06:30 0.68 6.28 09:34 30 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!