Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 11:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:45
Megtett távolság
10.44 km
Edzés sebessége
6.16 km/h
Edzés tempója
09:45 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Elégetett kalória
1135 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:51 | 1.01 | 7.72 | 07:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:08:52 | 0.99 | 6.70 | 08:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:15:22 | 1 | 3.90 | 15:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:15:13 | 1 | 3.94 | 15:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:10:54 | 1 | 5.50 | 10:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.45 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!