Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 769 250 km-t sportoltatok
Ronika
Bringázás Ronika  bringázott  2024-11-21-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 10:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:45:48
Megtett távolság
87.58 km
Edzés sebessége
23.27 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
611 méter
Elégetett kalória
2196 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:53 1.03 21.43 02:48 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:32 0.98 23.21 02:35 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 19 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:23 1.02 18.09 03:19 12 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 -11 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -31 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 -21 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:22 0.99 17.64 03:24 16 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:33 1.03 24.24 02:29 -12 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 -6 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 5 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 -3 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:35 1.01 23.46 02:33 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:26 1.01 17.65 03:24 15 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 9 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 6 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -20 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:21 1.02 26.04 02:18 -10 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 3 0 0 0
39 Normál tekerés 00:04:13 0.97 13.80 04:21 57 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 21 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 20 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:08 1.02 19.53 03:04 21 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:51 0.98 20.63 02:54 21 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 -6 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -21 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -20 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 -21 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -20 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:05:24 1.01 11.22 05:21 -59 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 9 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:16 1.04 19.10 03:08 23 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:53 0.97 30.90 01:56 -14 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -4 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:49 0.98 20.88 02:52 -14 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:47 1.02 21.99 02:44 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:38 1.02 23.24 02:35 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 4 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:37 1.02 23.39 02:34 -5 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:15 0.96 25.60 02:21 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 7 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 11 0 0 0
67 Normál tekerés 00:04:36 1.02 13.30 04:31 59 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 -4 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 -19 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 2 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:26 1.04 25.64 02:20 -2 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -5 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:31 1.01 24.08 02:30 -14 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 20 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:28 0.97 23.59 02:33 -2 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:53 1.03 21.43 02:48 -8 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:21 1.01 25.79 02:20 -21 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:46 0.96 32.60 01:50 -11 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -2 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 -5 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:07 1.05 29.76 02:01 0 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 1 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:56 0.95 29.48 02:02 0 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 0 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:28 1.03 25.05 02:24 1 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:16 0.98 25.94 02:19 2 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:27 0.57 23.59 02:33 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!