Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 12:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:11
Megtett távolság
10.79 km
Edzés sebessége
16.96 km/h
Edzés tempója
03:32 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
249 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.79 | 19.22 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!