Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 12:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:01
Megtett távolság
4.8 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:43 | 0.8 | 10.18 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!