Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 10:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:08
Megtett távolság
6.89 km
Edzés sebessége
11.77 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
470 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:29 | 0.89 | 11.91 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!