Edzésvégzés időpontja
2024-11-21 06:39
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:26
Megtett távolság
7.78 km
Edzés sebessége
6.27 km/h
Edzés tempója
09:34 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
359 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:25 | 1 | 6.37 | 09:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:07:40 | 0.78 | 6.10 | 09:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!