Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 752 416 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-11-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-20 10:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:33
Megtett távolság
16.47 km
Edzés sebessége
12.74 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
617 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 4 0 0 0
14 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:02:25 0.47 11.67 05:09 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!