Edzésvégzés időpontja
2024-11-20 08:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:43
Megtett távolság
9.04 km
Edzés sebessége
16.58 km/h
Edzés tempója
03:37 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1.02 | 12.04 | 04:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.03 | 16.70 | 03:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1.01 | 13.22 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.99 | 16.73 | 03:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:00:13 | 0.02 | 5.54 | 10:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!