Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 752 020 km-t sportoltatok
dimenyl
Futás dimenyl  futott  2024-11-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-20 07:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:37
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
779 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!