Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 751 003 km-t sportoltatok
oleandro
Bringázás oleandro  bringázott  2024-11-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 17:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:39
Megtett távolság
24.82 km
Edzés sebessége
16.99 km/h
Edzés tempója
03:32 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 -5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:29 1.01 17.40 03:27 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:20 0.99 17.82 03:22 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 10 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -11 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 16 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 -6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -12 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 13 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -10 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 26 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:51 0.99 15.43 03:53 1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:18 0.83 15.09 03:59 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!