Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 20:14
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:16
Megtett távolság
27.57 km
Edzés sebessége
30.48 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
354 méter
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:05 | 0.99 | 54.83 | 01:06 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.59 | 30.34 | 01:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!