Edzésvégzés időpontja
2024-11-19 06:37
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:40
Megtett távolság
24.02 km
Edzés sebessége
23.76 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
336 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -25 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:00:15 | 0.02 | 4.80 | 12:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!