Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 745 990 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 18:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:37
Megtett távolság
14.39 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 44 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -44 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:02:14 0.39 10.48 05:44 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!