Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 19:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:08
Megtett távolság
6.1 km
Edzés sebessége
12.15 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
477 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:31 | 0.1 | 11.61 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!