Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 745 873 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:29
Megtett távolság
12.59 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:43 0.59 9.52 06:18 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!