Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 745 650 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:03
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:12 0.02 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!