Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 18:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:03
Megtett távolság
9.11 km
Edzés sebessége
18.19 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Elégetett kalória
196 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1.02 | 14.69 | 04:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.98 | 16.96 | 03:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.02 | 18.83 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.98 | 19.17 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:00:19 | 0.11 | 20.84 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!