Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 16:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:37
Megtett távolság
17.76 km
Edzés sebessége
23.88 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
457 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.03 | 19.52 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.03 | 26.11 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.03 | 26.30 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.97 | 24.94 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.04 | 21.39 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.73 | 20.37 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!