Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 15:01
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:47
Megtett távolság
48.87 km
Edzés sebessége
32.30 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
485 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1073 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -15 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 29 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 70 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | 34 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -49 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:00:58 | 1.01 | 62.69 | 00:57 | -59 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:08 | 0.99 | 52.41 | 01:09 | -24 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -12 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 43 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:03:24 | 0.9 | 15.88 | 03:47 | 46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!