Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 744 466 km-t sportoltatok
Sk_Anita
Futás Sk_Anita  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 12:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:01:01
Megtett távolság
24.7 km
Edzés sebessége
8.19 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 9 0 0 0
12 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 5 0 0 0
17 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 7 0 0 0
19 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 -7 0 0 0
20 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 0 0 0 0
21 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 13 0 0 0
22 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 2 0 0 0
23 Normál futás 00:07:59 1 7.52 07:59 1 0 0 0
24 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 6 0 0 0
25 Normál futás 00:05:01 0.7 8.37 07:10 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!