Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 744 077 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 13:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:39
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
807 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 17 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 0.99 11.10 05:24 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1.01 11.15 05:23 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 0.99 11.03 05:26 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 0.99 11.35 05:17 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!