Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 743 914 km-t sportoltatok
Cousteau
Futás Cousteau  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 13:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:23
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
9.50 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
145 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 39 0 0 0
2 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -25 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 21 0 0 0
10 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -46 0 0 0
13 Normál futás 00:00:40 0.1 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!