Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 743 708 km-t sportoltatok
sajo74
Futás sajo74  futott  2024-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-18 11:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:51
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
795 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:48 0.48 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!